Mala dygresja natury arytmetycznej : Zalozenia: Spoczynkowe zapotrzebowanie na energie wynosi powiedzmy 1800 KCal dziennie. Wartosc energetyczna 1kg luszczuu to ok 9000 KCal (wliczjac spalona tkanke miesniowa 1 KG straconej wagi to powiedzmy 7000 KCal). Wniosek: Nie jedzac niczego i jednoczesnie nie cwiczac, statystycznie jestesmy w stanie [...]
[...] podawać setki, ale nie bede sie rozpisywał np. przechodzą sobie obok ciebie a ty akurat rozmawiasz z kumplem i powiesz np. "hu.j" albo "Qurva" i juz wniosek do grodzkiego o przeklinanie, czy to nie jest wg. was robienie komuś po złości. Dlatego tak o nich pisze i bede tak pisał bo jak wy to mowicie "dobrego [...]
[...] książki, np autorstwa Urke Nachalnika, i wydaje mi się, że podobne sposoby organizacji więźniów przeciwko aparatowi więziennemu były dużo wcześniej obecne. Wysnułem też wniosek, z tego co przeczytałem, że największy rozkwit takich sposobów nastąpił w okresie końca XIX - lat międzywojnia XX wieku, i największy wpływ zawdzięczamy osadzonym za [...]
Sabre Red Phantom nie jestem przekonany o przydatności tego gazu dla cywili , co prawda go nie miałem , ale bardzo uważnie przejrzałem opis producenta , recenzje strażnika więziennego i amerykańskie fora .Co prawda działa bardzo skutecznie głównie efektem inhalacyjnym , ale i krótko .Strażnik więżienny opisał , że zdekontaminowali gościa 2 [...]
A propos testów. Właśnie przetestowałem swój egzemplarz ARM II CS. Dokładnie ten sam, który sprawdzałem przy temperaturze -8. Teraz jest +6. Przebieg testu: pryśnięcie i wejście w chmurę. DZIAŁA! Ten sam gaz przy -8 miał niemal zerowe działanie, również jeśli chodzi o pieczenie skóry, teraz przy +6 działa. Wniosek: francuski arm II najlepiej nosić [...]
Misiaczex, Wyżej pisałeś , że Sharg stosuje olejek o słabej jakości. A parametry KO są bardzo podobne. Wniosek nasuwa się taki, że jednak KO powinien być lepszy. Zmieniony przez - Troip w dniu 2020-09-07 13:16:23
[...] gadasz?? Twoim zdaniem cus de amato zrobil z mike-a tysona ćpuna tak ?? ,, to on zrobił z żelaznego bad boy'a, cpanie imprezy itd było tego rozwinięciem, '' a teraz ten twój wniosek mnie dziwi ,,Coś tak chyba nie rozumiesz boksu za bardzo '' na jakiej podstawie to stwierdzasz , ze co ze napisalem prawdę ze tyson sam się wypowidał w kilku [...]
[...] i wygral kat. do 100kg. W rywalizacji overall przegral jednak z Niemcem Romanem Fritzem ktory za to zwyciestwo otrzymal automatycznie status zawodowca. Milan zlozyl jednak wniosek do wladz IFBB o przyznaniu mu karty Pro. i po prawie szesciu miesiacach oczekiwania wreszcie otrzymal pozytywna odpowiedz. Sadek zasili szeregi zawodowcow w [...]
[...] uzytecznej (bo w końcu ona jest "najważniejsza"), to spadek poziomu hormonów tarczycy jest czymś korzystnym bo zmniejsza jej rozpraszanie w postaci ciepła %) Oczywiscie ten wniosek jest kuriozalny, ale obrazuje, że pewne założenia gdzieś tam krążace wokół tej diety są conajmniej kontrowersyjne ;-) Jakkolwiek by nie było z uwagą śledzę [...]
[...] takie odszkodowania po złożeniu ich w Wojewódzkich Komisjach do Spraw Orzekania o Zdarzeniach Medycznych, w moim przypadku to podchodziłoby pod uszkodzenie ciała ALE sam wniosek kosztuje 200złotych, a czas na rozpatrzenie o dziwo przy naszej biurokracji dość krótki bo 4mc problem będzie gdy komisja orzeknie że takie wydarzenie nie nastąpiło [...]
Witam.Po raz drugi zarzuciłem sobie HH i tylko i wyłącznie dlatego, że od znajomego odkupiłem za symboliczne siano! Już kiedyś jak brałem nie byłem zbytnio zadowolony.., ale dieta była lipna mało aerobów itp.Tym razem wszystko było zapięte na ostatni guzik.. i znów lipa.Przy porcji 2x3 caps nie czuję jakiegoś pobudzenia energi, a czasami jest [...]
[...] ok! ale chodziło mi o w miarę prosty posiłek białkowy. o tuńczyku już było dużo pisane - i nie jest tak smaczny jak ser :) a kostkę sera (czy pół) można zjeść z miodem/dżemem po treningu - są węgle proste i białeczko :) puszki tuńczyka "tak sobie" ze smakiem nie wciągnę.. generalnie prosty wniosek - TWARÓG można jeść!! a nawet trzeba!!
[...] stają się większe jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniach o około 50%. Suplementacja preparatami kreatynowymi może powodować różne skutki uboczne. Ten wniosek poparty jest licznymi badaniami labolatoryjnymi. Do skutków ubocznych można zaliczyć:powoduje brak odpornosci organizmu, nadciśnienie, nudności, skurcze [...]
To nie powinienes miec przez to problemu. Ja z paroma witaminami i mineralami sobie test robilem. Wyniki nie byly za dobre. Dla firm suplementacyjnych :-D Po miesiacu bez supli to magnez mialem ponizej srodka skali, po miesiacu lykania 400 albo 600 powyzej srodka. Wniosek moj taki, ze jak sie w miare racjonalnie odrzywiasz to ciezko jest o [...]
[...] (pewnosc, stabilizacja)? Tak, mezczyzni z raczej silnie zbudowanymi nogami - nie przerosnietymi tylko nie za chudymi, cherlawymi w stosunku do calej sylwetki. Jaki z tego wniosek? Nogi powinny byc proporcjonalne - a to jak mocno musicie je w tym celu cwiczyc zalezy od Was ... zawsze mozna liczyc na te kobiety ktore lubia facetow z brzuszkiem, [...]
[...] Dawka jednorazowa max. to 75mg= 5 tussipów, a dzienna to 150mg=10 tussipów. No i co z tego, iż tak piszą kilkuletnia moja stycznośc z tym środkiem i moich kumpli wysunęła wniosek, że 20-25 tabl. to nic nadzwyczajnego. O tyle, o ile bierze się np. już 6 dzień z rzędu, gdyż zjawisko tachyfilaksji-kolejne dawki przyjmowane w krótkim odstępie [...]
[...] u mnie porażka i unikam tych ludzi, jak tylko mogę (mówię o MOJEJ przychodni w Bełchatowie i to NIE jest opinia o kimkolwiek innym). Dzięki raz jeszcze za odpowiedzi i wniosek z tego taki, że zostaję przy swoim leku (szlag mnie na to trafi! :)) w dotychczasowych dawkach. Mam ciężki weekend, ale trudno. Oczywiście proszę o dalsze uwagii; [...]
[...] porównując BCAA a WPC, to wygląda tak , że w jednej porcji BCAA mam ok 2,5 leucyny a w porcji 40g WPC mam ok 4 leucyny. Więc w WPC jest więcej leucyny. Z tego nasuwa się wniosek że WPC ma więcej leucyny ale się ona wolniej wchłania a BCAA na odwrót. Ide spać bo za mało snu mam, kurcze o 5:30 wstaje ;/ Zmieniony przez - Rufi190 w dniu [...]
Onn-Tu masz wymagane dokumenty do dostarczenia przy ubieganiu się o licencję I stopnia POF: 1. Wniosek do Komendanta Wojewódzkiego Policji w ... o wydanie licencji pracownika ochrony fizycznej pierwszego stopnia; 2. Kserokopie dowodu osobistego zwierających, imię, nazwisko, datę i miejsce urodzenia, numer ewidencyjny oraz adres zameldowania na [...]